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ジョギングコース

30代になってから、会社での健康診断を受診してその結果、AからもBからも外れてしまった;
総務としても見本となるような数値を出したかったが、健康的に運動も何もしないで、ゲームして甘いお菓子食べてゴロゴロしてたからか当たり前だったのかもしれないw
そこから、大嫌いだったジョギングを始める、ホント嫌いジョギングw
走って何が楽しいのか?と思ってた。
でも不健康で病気にでもなったら家族に迷惑掛けると思うと健康でいないと!と思い走り始めた。あれからもう3年ぐらい経つけど診断結果はあまり良くなってないwww少しでも健康によければいいか!w

距離は、3kmぐらいから初め今は5kmぐらいになってるけど、半分歩きであまりきつくしないようにしてる。
だってきついと嫌になって辞めちゃうからw
逆に走らないでインドアしていると心が折れそうになるww難しいバランスだw

千葉の田舎なので田んぼを越えて、山の中超えて、川沿い走るコースにしてる。
最近暖かくなって来たからか、川沿いの菜の花が咲いているところにブンブンとクマン蜂が飛んでいて、途中100Mぐらいジョギングじゃなく短距離走なったりしているw

それをカミさんに話したら、クマン蜂はお尻から吸うと蜜が吸えて美味しいとか。。。。。こえーよ!


継続は力なり、を信じて続けよう!
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まとめtyaiました【ジョギングコース】

30代になってから、会社での健康診断を受診してその結果、AからもBからも外れてしまった;総務としても見本となるような数値を出したかったが、健康的に運動も何もしないで、ゲーム

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